Ernährungsberater für Sportler A-Lizenz (inkl. Ernährung C-Lizenz und Ernährungsberater B-Lizenz) (m/w/d)

Die Weiterbildung "Ernährungsberater für Sportler A-Lizenz (inkl. Ernährung C-Lizenz und Ernährungsberater B-Lizenz) (m/w/d)" vermittelt dir vertiefte Kenntnisse in der Sporternährung und der individuellen Anpassung von Ernährungsstrategien. Du lernst, wie Nährstoffe die Energiebereitstellung, den Säure-Basen-Haushalt und die hormonellen Prozesse im Körper beeinflussen, und wirst mit Methoden der Ernährungserhebung und alternativen Ernährungsformen vertraut gemacht.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der Entwicklung sportartspezifischer Ernährungsstrategien, wie dem "Nutrient-Timing" und der Hydratation, sowie auf der Anpassung an besondere Anforderungen im sportlichen Kontext. Ergänzend beschäftigst du dich mit der Psychologie der Ernährung im Sport und den praktischen Anforderungen bei der Arbeit im Beratungsumfeld. Diese Weiterbildung legt eine fundierte Grundlage für den professionellen Einsatz in der Sporternährungsberatung.

Staatliche Zulassung

Die Weiterbildung ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen. Diese staatliche Zulassung bestätigt, dass die gesamten Lehrmaterialien methodisch-didaktisch aufbereitet und fachliche aktuell sind, alle Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen und die gesamte Weiterbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt.

Ernährungsphysiologische Vertiefung

• Funktionen der Verdauung
• Ausgewählte Aspekte zu Nahrungsaufnahme, Hunger und Sättigung
• Hormonelle Regulationsmechanismen
• Nährstoffe und Säure-Base-Haushalt
• Epidemiologie und Statistik
• Methoden der Ernährungserhebung
• Alternative Ernährungsformen
• Funktionelle Lebensmittel

Vertiefende Sporternährung 1

• Energiebereitstellung
• Hydratationsstatus
• Festlegung der Energieverteilung
• Grundlagen einer Ernährungsstrategie
• "Nutrient-Timing"

Vertiefende Sporternährung 2

• Ernährungsstrategien für spezielle Situationen
• Psychologie und Sporternährung
• Arbeiten als Fachberater für Ernährung

Individualisierung der Weiterbildung

Unser Weiterbildungsangebot kann flexibel an deine Bedürfnisse und beruflichen Ziele angepasst werden. Bei Interesse erstellt dir unser Team der Bildungsberatung ein persönliches Angebot.