Sportmentaltrainer (m/w/d)

Die Weiterbildung "Sportmentaltrainer (m/w/d)" vermittelt dir fundiertes Wissen und praxisorientierte Techniken im Bereich des mentalen Trainings, speziell für den sportlichen Kontext. Du lernst die Grundlagen der Psychologie und Sportpsychologie kennen und erfährst, wie mentales Training zur Zielsetzung, Motivation und Stressregulation eingesetzt wird. Die praxisorientierten Inhalte helfen dir, mentale Fertigkeiten gezielt zu fördern und in sportliche Trainingsprozesse zu integrieren.

Ein besonderer Fokus liegt auf Stressmanagement und Entspannungstechniken, die dir ermöglichen, Sportler bei der Bewältigung von Belastungen und der Verbesserung ihrer Konzentrations- und Leistungsfähigkeit zu unterstützen. Die Weiterbildung umfasst außerdem den strukturierten Aufbau eines mentalen Trainingsprozesses, einschließlich Beratungs- und Kommunikationspsychologie, um deine Klienten individuell zu begleiten.

Staatliche Zulassung

Die Weiterbildung ist von der ZFU staatlich geprüft und zugelassen. Diese staatliche Zulassung bestätigt, dass die gesamten Lehrmaterialien methodisch-didaktisch aufbereitet und fachliche aktuell sind, alle Tutoren und Dozenten über eine geeignete Qualifikation verfügen und die gesamte Weiterbildung auf den angestrebten Abschluss hinführt.

Mentales Training

• Grundlagen der Psychologie
• Anwendungsmöglichkeiten von mentalem Training
• Stressmanagement und Entspannungstechniken
• Motivationstraining

Stressmanagement und Entspannungstechniken

• Stress als natürlicher Verteidigungsmechanismus
• Stressoren und Überforderungsreaktionen
• Stressregulierung in der Praxis
• verschiedene Entspannungstechniken kennen und anwenden

Mentales Training im Sport

• Grundlagen der Sportpsychologie
• Psychologische Erkenntnisgewinnung und Zielsetzung im Sport
• Praxis des mentalen Trainings
• Training mentaler Fertigkeiten
• Motivationstraining
• Tätigkeitsprofil Mentaltrainer im Sport

Training mentaler Fertigkeiten

• Formen und Einsatzmöglichkeiten des Mentalen Trainings
• Voraussetzungen des Mentalen Trainings
• Training mentaler Fertigkeiten
• Kommunikations- und Beratungspsychologie einsetzen

Mentaler Trainingsprozess

• sichere Durchführung von mentalen Fertigkeiten im Training
• Beispiele und Übungen aus dem Bereich des Mental-Coachings
• Kommunikations- und Beratungspsychologie einsetzen

Individualisierung der Weiterbildung

Unser Weiterbildungsangebot kann flexibel an deine Bedürfnisse und beruflichen Ziele angepasst werden. Bei Interesse erstellt dir unser Team der Bildungsberatung ein persönliches Angebot.